Folyamatosan gyarapodó videó kínálat, amit előfizetés esetén korlátlanul tudsz használni.
Bármilyen testi vagy lelki állapotban vagy, biztos hogy találsz magadnak a neked megfelelő videót a napi mozgáshoz. Legyen szó mobilizálásról, nyújtásról, erősítésről, kardióról, gerinctréningről.
Kezdő és haladó gyakorlatokat is találsz magadnak.
Eszközös és eszköz nélküli videókat is találsz.
Vannak hosszabb, 40-60 perces videók, de találsz 15-20 perces anyagokat is. Könnyedén az igényeidre tudod szabni az aznapi edzésedet.
